| 25/05/2017 | บริษัท บีเซน จำกัด | 1 ตำแหน่ง |
| 02/05/2017 | บริษัท ทีจี เซลลูล่าร์เวิลด์ จำกัด | 5 ตำแหน่ง |
| 28/06/2016 | บริษัท ลันตาแซนด์ รีสอร์ท แอนด์ สปา จำกัด | 1 ตำแหน่ง |
| งานด่วน | ||||
| งานใหม่ล่าสุด | ||||
|
|
| บริษัทชั้นนำ |
| ตำแหน่งงานแนะนำ |
เจ้าหน้าที่ฝ่ายความมั่นคง แจ้งเตือน 3 จชต. เข้มเฝ้าระวังเหตุป่วนหลังเจ้าหน้าที่วิสามัญคนร้ายดับ 2 ศพ พบ 2 อำเภอเสี่ยง จากกรณีที่เจ้าหน้าที่ทหารได้วิสามัญแกนนำผู้ก่อเหตุรุนแรง ระดับปฏิบัติการ ในพื้นที่บ้านตะบิงลูโตะ หมู่ 8 ต.โคกสะตอ อ.รือเสาะ จ.นราธิวาส ส่งผลคนร้ายเสียชีวิต 2 ศพ คือ นายอาเซ็ง อายุ 30 ปี และ นายอิสมาแอ อายุ 28 ปี ทั้งคู่มีภูมิลำเนาอยู่ใน ต.รือเสาะ อ.รือเสาะ จ.นราธิวาส และเป็นคนร้ายที่มีหมาย ป.วิอาญาโดยเฉพาะคดีฆ่า 4 ศพ ที่ อ.รือเสาะ เมื่อเร็ว ๆ นี้ อย่างไรก็ตามเจ้าหน้าที่ฝ่ายความมั่นคงได้แจ้งเตือนไปยังหน่วยกำลังในพื้นที่ 3 จังหวัดชายแดนภาคใต้ ให้เฝ้าระวังการตอบโต้ของกลุ่มคนร้ายในพื้นที่ อย่างเข้มงวด โดยเฉพาะในพื้นที่ อ.บันนังสตา และ อ.ยะหา จ.ยะลา ที่ต้องมีการเฝ้าระวังเป็นกรณีพิเศษ เนื่องจากได้รับการแจ้งเตือนจากแหล่งข่าวว่าจะมีการก่อเหตุร้ายที่มา… INN
บริษัท ไปรษณีย์ไทย จัดสร้างแสตมป์ที่ระลึกชุด “ฉลองสิริราชสมบัติครบ 70 ปี” ความยาวถึง 170 มม. เป็นแสตมป์ชุดที่ยาวที่สุดในโลก นางสมร เทิดธรรมพิบูล กรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด เปิดเผยว่า บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด (ปณท) จัดสร้างแสตมป์ที่ระลึกชุด “ฉลองสิริราชสมบัติครบ 70 ปี” น้อมเกล้าฯ รำลึกในพระมหากรุณาธิคุ ณของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุยเดช นำเสนอภาพมุมกว้าง โดยมีพระบรมฉายาลักษณ์ 6 พระอิริยาบถขณะทรงงานของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุยเดช พร้อมถ่ายทอดเรื่องราวของศูนย์ ศึกษาการพัฒนาอันเนื่องมาจากพระราชดำริ 6 แห่งทั่วประเทศเชื่อมต่อกันแบบพาโนรามา ทำให้แสตมป์ชุดดังกล่าวมี ความยาวถึง 170 มม. เป็นแสตมป์ชุดที่ยาวที่สุดในโลก และนับเป็นแสตมป์ชุดสุดท้ายแห่ง “รัชกาลที่ 9” นอกจากนี้แสตมป์ดังกล่าวยังเป็ นสื่อเรียนรู้ที่ทรงคุณค่า สามารถถ่ายทอดเรื่องราวของศูนย์ ศึกษาการพัฒนาฯ ทั้ง 6 แห่ง ผ่านคลิปวิดีโอด้วยเทคโนโลยี เสมือนจริง เพียงสแกนด้วยแอปพลิเคชั่น ASEAN Stamp บนสมาร์ทโฟน ทั้งนี้หากประชาชนต้องการสอบถามรายละเอียด สามารถติดต่อได้ที่ THP Contact Center 1545 หรือเว็บไซต์ www.thailandpost.co.th ได้ตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน 2560 เป็นต้นไป ในราคาดวงละ 9 บาท เต็มแผ่น 5 ดวง ราคา 45 บาท ซองวันแรกจำหน่าย 18 บาท
หน้ากากกาเผือก หน้ากากเสือจากัวร์ และหน้ากากแมงมุม จากรายการ The Mask Singer Season 2 โผล่เซอร์ไพรส์อวดพลังเสียง รับประกันความมัน ปิดฉากอย่างยิ่งใหญ่อลังการเป็นที่เรียบร้อยแล้ว สำหรับรายการ The Mask Singer Season 1 ซึ่งมีการเซอร์ไพรส์ปิดท้ายด้วยการพา 3 หน้ากากของ Season 2 อย่าง หน้ากากอีกาเผือก หน้ากากเสือจากัวร์ และหน้ากากแมงมุม มาร้องเพลงโชว์พลังเสียงเรียกน้ำย่อยกันด้วย งานนี้แฟน ๆ รายการอย่าลืมติดตามชม The Mask Singer Season 2 กันด้วยนะคะ รับประกันความสนุกเหมือนเดิมแน่นอน ภาพจาก เฟซบุ๊ก The Mask Singer
เมื่อวันที่ 30 มี.ค. ปิดฉากซีซั่นแรกลงไปเรียบร้อยสำหรับรายการสุดฮอต "The Mask Singer หน้ากากนักร้อง" ทางช่องเวิร์คพอยท์ 23 สำหรับสัปดาห์นี้เป็นวันทุกคนตั้งตารอคอยเมื่อเป็นการ "ถอดหน้ากากเเชมป์" ของ หน้ากากทุเรียนโดยรายการเต็มไปด้วยบรรดาผู้เข้าเเข้งขันหน้ากากนักร้องต่างๆ มาร่วมงานกันอย่างถ้วนหน้า รวมไปถึงคณะกรรมการขวัญใจมหาชนอย่าง ตั๊ก ศิริพร ดีเจนุ้ย เเละซาร่า ที่ขาดหายไปเมื่อสัปดาห์ก่อนขณะที่หน้ากากทุเรียน กลายเป็นพระเอกตลอดทั้งรายการ เมื่อนำทีมร้องเพลงเเละถูกเเซวอย่างสนุกสนานตลอด 2 ชั่วโมงเริ่มช่วงเเรก รายการให้หน้ากากทุเรียนร้องเพลง "รู้ยัง หน่วง เเละ พูดทำไม" ซึ่งเป็นเพลงของ ต้น ธนษิต รูม 39 เเละ ตู่ ภพธร 3 นักร้องที่ถูกคาดหมายว่าเป็นบุคคลที่อยู่ภายใต้หน้ากากเมื่อถึงช่วงเวลาสำคัญ "ถอดหน้ากากเเชมป์" The Mask Singer คนแรกของประเทศไทย ปรากฎว่าผู้ที่อยู่ภายใต้หน้ากาก คือ นักร้องหนุ่ม ทอม รูม 39 หรือ อิศรา กิจนิตย์ชีว์ทอม บอกว่า รู้สึกดีมากที่เปิดออกมาเเล้วเจอทุกคน เจอศิลปินทุกคนที่มาร่วมรายการด้วยกัน ได้เจอกรรมการเเบบจริงๆ ที่เป็นตัวเอง ขอบคุณที่ชื่นชอบในตัวทุเรียนเเละมองเห็นว่ามันตะมุตะมิ"ไม่อยากจะเชื่อว่ามาถึงตรงนี้ เรียกว่าเกินกว่าที่คิด ไม่ได้คิดว่าตัวเองคือผู้ชนะ คิดว่าทุกคนที่อยู่ตรงนั้นคือผู้ชนะทุกคน ชนะในสิ่งที่เราเองไม่เคยกล้าทำอะไรบางอย่าง บางทีเราไม่รู้เลยว่าเราเป็นยังไง เรามีความสามารถยังไงบ้าง เราไม่เคยกล้าทำจนวันนี้ที่เรามาใส่หน้ากาก มันเป็นการปิดเพื่อเปิดอะไรบางอย่าง เเละผมก็เป็นคนเเบบนี้ ทีนี่ทำให้ผมเป็นตัวของตัวเอง" ทอมกล่าวส่วนเหตุผลที่ใส่หน้ากากทุเรียนก็เพราะว่า ชอบทานทุเรียนนั่นเอง โดยเมื่อรายการติดต่อเข้ามา ทอมบอกว่าไม่คิดจะปฎิเสธ เพราะเห็นว่าเป็นโอกาสได้ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน ได้ร้องเพลงที่ไม่เคยร้อง อยากขอขอบคุณคนไทยทั้งประเทศที่โหวตให้ ขอบคุณคนในสตูดิโอ กรรมการ ที่ให้โอกาสได้ทำอะไรที่เราไม่เคยทำ คิดว่ารายการนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ตนเเละทุกคนได้เป็นตัวเองมากขึ้น
ไปทำความรู้จักกับเนื้อหา 5 ข้อ ที่ประกาศบน "ราชกิจจานุเบกษา" เรื่องการแสดงราคาและรายละเอียดสินค้า-บริการบนโลกออนไลน์ พร้อมมีผลบังคับใช้ทันที...ถ้าใครวางแผนจะค้าขาย หารายได้จากการเป็นพ่อค้าแม่ค้าขายสินค้าบนโลกออนไลน์ เพราะคิดว่าทำได้ง่าย ไม่ต้องมีขั้นตอนและดำเนินการอย่างเป็นทางการมากนัก บอกเลยค่ะ คุณคิดผิด!!!เพราะจากพฤติกรรมที่บรรดาพ่อค้าแม่ขายออนไลน์...ไม่นิยมระบุรายละเอียดและราคาสินค้าให้ชัดเจน แต่นิยมให้ผู้สนใจติดต่อไปสอบถามเป็นการส่วนตัวผ่านช่องทางต่างๆ ของทางร้าน ซึ่งเราก็พบเห็นกันได้ทั่วไปสำหรับเทคนิคการขายบนโซเชียลในลักษณะนี้แต่ก็อย่างที่เกริ่นไว้ข้างต้นว่าคุณคิดผิด หากยังนิยมเทคนิคเช่นนั้น เราคงต้องเตือนว่าคุณควรรีบปรับตัวและกลับใจกันได้แล้ว เพราะล่าสุด เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา ได้เผยแพร่ประกาศคณะกรรมการกลางว่าด้วยราคาสินค้าและบริการ ฉบับที่ 44 พ.ศ. 2560 เรื่อง "การแสดงราคาและรายละเอียดเกี่ยวกับการจำหน่ายสินค้าและบริการ ผ่านระบบพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์หรือออนไลน์" ออกมาให้พ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ที่ชอบอุบรายละเอียดและราคา แต่รอให้ลูกค้าติดต่อสอบถามหลังไมค์ หลังบ้าน หรือต้องแชตไปถามส่วนตัว ได้ร้อนๆ หนาวๆ กันแล้ว! แต่ไม่ต้องกังวล เรานำรายละเอียดมาเตรียมพร้อมขยายความให้คุณแล้วสำหรับเนื้อหาของประกาศฯ ฉบับดังกล่าว มีรายละเอียด ดังนี้..."โดยที่คณะกรรมการกลางว่าด้วยราคาสินค้าและบริการได้มีมติเมื่อวันที่ ๖ มกราคม ๒๕๖๐ เห็นควรกำหนดให้มีการกำกับดูแลการแสดงราคาและรายละเอียดเกี่ยวกับการจำหน่ายสินค้าและบริการผ่านระบบพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์หรือออนไลน์ เพื่อให้ผู้บริโภคได้มีโอกาสในการเปรียบเทียบ ราคาหรือค่าบริการก่อนตัดสินใจซื้อสินค้าหรือใช้บริการอาศัยอำนาจตามความในมาตรา ๙ (๕) มาตรา ๒๘ แห่งพระราชบัญญัติว่าด้วยราคาสินค้าและบริการ พ.ศ. ๒๕๔๒ คณะกรรมการกลางว่าด้วยราคาสินค้าและบริการ จึงออกประกาศดังต่อไปนี้ข้อ ๑ ประกาศฉบับนี้ให้ใช้บังคับในทุกท้องที่ทั่วราชอาณาจักร ตั้งแต่วันถัดจากวันประกาศ เป็นต้นไปข้อ ๒ ในประกาศนี้ "ผู้ประกอบธุรกิจ" ได้แก่ ผู้ประกอบธุรกิจเกี่ยวกับการจำหน่ายสินค้าหรือบริการ ผ่านระบบพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์หรือออนไลน์ข้อ ๓ ให้ผู้ประกอบธุรกิจแสดงราคาจำหน่าย ค่าบริการ รวมถึงประเภท ชนิด ลักษณะ ขนาด น้ำหนัก และรายละเอียดของสินค้าหรือบริการ โดยการเขียน พิมพ์ หรือกระทำให้ปรากฏด้วยวิธีอื่นใดในระบบพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์ หรือระบบออนไลน์ของผู้ประกอบธุรกิจนั้น ในลักษณะที่ชัดเจน ครบถ้วน เปิดเผย สามารถอ่านได้โดยง่ายการแสดงราคาจำหน่ายสินค้า ค่าบริการตามวรรคหนึ่ง ให้แสดงราคาต่อหน่วย ราคาหรือค่าบริการนั้นจะมีตัวเลขภาษาใดก็ได้ แต่ต้องมีตัวเลขอารบิกอยู่ด้วย สำหรับข้อความหรือรายการที่แสดงควบคู่กับราคาจำหน่ายหรือค่าบริการ ต้องเป็นภาษาไทย แต่จะมีภาษาอื่นด้วยก็ได้ข้อ ๔ กรณีที่มีการเรียกเก็บค่าใช้จ่ายอื่นๆ นอกเหนือจากราคาจำหน่ายสินค้าหรือค่าบริการที่ให้บริการที่แสดงไว้ตามข้อ ๓ ผู้ประกอบธุรกิจจะต้องแสดงค่าใช้จ่ายดังกล่าวให้ชัดเจน ครบถ้วนและเปิดเผย โดยแสดงไว้ควบคู่กับการแสดงราคาจำหน่ายสินค้าหรือค่าบริการที่ให้บริการข้อ ๕ การแสดงราคาจำหน่ายปลีกสินค้าหรือค่าบริการที่ให้บริการตามข้อ ๓ ต้องแสดงให้ตรงกับราคาที่จำหน่าย หรือค่าบริการที่ให้บริการความในวรรคหนึ่งมิให้ใช้บังคับกับกรณีที่ผู้ประกอบธุรกิจจำหน่าย หรือให้บริการแก่ผู้ซื้อต่ำกว่า ราคาจำหน่าย หรือค่าบริการที่แสดงไว้ประกาศ ณ วันที่ ๒๔ มกราคม พ.ศ. ๒๕๖๐อภิรดี ตันตราภรณ์รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์
ประธานคณะกรรมการกลางว่าด้วยราคาสินค้าและบริการ"และหากจะให้สรุปแบบกระชับเข้าใจง่าย ก็คือ...1. ความหมายของประโยคที่ว่า "ประกอบธุรกิจผ่านระบบพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์หรือออนไลน์" ก็คือ พ่อค้าแม่ค้าที่ขายสินค้าและบริการผ่านระบบออนไลน์นั่นเอง2. คุณพ่อค้าแม่ค้าทั้งหลายจะต้องแสดงราคาสินค้าและบริการ รวมถึงรายละเอียดต่างๆ เอาไว้อย่างชัดเจน ไม่จำกัดว่าจะต้องพิมพ์ เขียน หรือจะโชว์รายละเอียดเหล่านั้นด้วยการสร้างสรรค์เป็นรูปแบบอื่นก็ได้ แต่ต้องระบุไว้อย่างชัดเจน! เปิดเผย อ่านได้ง่าย3. หรือหากมีค่าใช้จ่ายอื่นๆ ที่เพิ่มเติมจากราคาสินค้าและบริการ ก็ต้องระบุลงไปอย่างชัดเจนทั้งหมด ห้ามหมกเม็ดนะจ๊ะ4. จะขายส่ง ขายปลีก นับจากนี้ต้องระบุไว้อย่างชัดเจนทันที ลืมเทคนิคเดิมๆ กับประโยคที่ว่า "สนใจสอบถามเพิ่มเติม inbox นะคะ" หรือ "แอด Line มาถามราคากันได้" ลบทิ้งไปได้เลย!5. เนื้อหาบนประกาศฉบับนี้มีผลบังคับใช้อย่างเป็นทางการ ตั้งแต่วันที่ 25 ม.ค. 2560 ดังนั้น...ไม่ว่าคุณจะพบเห็นประกาศฉบับนี้เมื่อไหร่ ก็ไม่ใช่สิทธิ์ที่จะอ้างว่าไม่รู้ ไม่เห็น หรือเพิ่งเห็น เพราะกฎหมายมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันถัดไปจากวันที่ลงประกาศแล้วจ้าาาาาาาา.ที่มา : เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา
ทำฮือฮาอีก แอปเปิล ออกไอโฟน 7 และ 7 พลัส รุ่นพิเศษ สีแดง ใหม่ล่าสุด 1 ในโครงการ (Red) ที่แอปเปิลจะนำรายได้ส่วนหนึ่งจากการขาย ไปสมทบทุนช่วยผู้ป่วยติดเชื้อ HIV/AIDS ในแอฟริกา เริ่มที่ 749 เหรียญสหรัฐฯ วางขาย 24 มี.ค.2560 นี้...แอปเปิล ออกไอโฟน 7 และ 7 พลัส (iPhone 7 และ iPhone 7 Plus) รุ่นพิเศษมากับสีใหม่สดใสกว่าเดิม โดยมากับ สีแดง ที่เป็นสีพิเศษของผลิตภัณฑ์ที่ร่วมโครงการ (Red) ที่นำเงินจากการขายผลิตภัณฑ์ไปสมทบทุนโครงการช่วยเหลือผู้ป่วยติดเชื้อ HIV/AIDS ในแอฟริกา โดย iPhone 7 และ iPhone 7 Plus มากับความจุพื้นที่เก็บข้อมูลให้เลือกทั้ง 128GB และ 256GB พร้อมกับราคาเริ่มต้นที่ 749 เหรียญสหรัฐฯ เริ่มจำหน่ายวันที่ 24 มี.ค.2560 นี้ในกล่องไอโฟน 7 สีแดงยังมากับอุปกรณ์ครบ ทั้งหูฟัง สายชาร์จไลท์นิ่ง หัวปลั๊กอแดปเตอร์ และ ไลท์นิ่งอแดปเตอร์แปลงเป็นช่องเสียบหูฟัง 3.5 มม.สำหรับแอปเปิลได้ร่วมสนับสนุนโครงการ โปรดักส์ (Red) มาอย่างยาวนาน นับตั้งแต่ ไอพ็อด ไอพ็อดนาโน หูฟังบีทส์ และอุปกรณ์เสริมของไอโฟน และไอแพดที่เป็นเคสสีแดง รวมทั้งสายของแอปเปิล วอตช์ และนี่เป็นครั้งแรกที่นำเอาไอโฟนทำออกมาเป็นเครื่องสีแดงพร้อมกันนี้ แอปเปิลยังมีการปรับสเปกของไอโฟน เอสอี (iPhone SE) สมาร์ทโฟนรุ่นประหยัด ที่มากับความจุ 32GB และ 128GB ในราคาเริ่มต้นที่ 399 เหรียญสหรัฐฯ.
บทความโดย : อ.พญ.ชยาภรณ์ โชติญาณวงษ์ ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดลข้อไหล่ติดเป็นภาวะที่ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดไหล่ และไม่สามารถเคลื่อนไหวข้อไหล่ได้สุดพิสัยข้อ ไม่ว่าจะขยับเอง หรือให้ผู้อื่นช่วยขยับให้สาเหตุของข้อไหล่ติด ในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่จากการศึกษาทางพยาธิสรีรวิทยา พบการอักเสบของเยื่อหุ้มข้อ และมีการหนาตัวของเยื่อหุ้มข้อเป็นพังผืดตามมาทำให้เคลื่อนไหวข้อได้น้อยลงพบได้ประมาณ 2-5% ของประชากรมักเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย มักเป็นกับแขนที่ไม่ถนัดมากกว่าข้างที่ถนัด และมีโอกาสเป็นทั้ง 2 ข้าง ได้ประมาณ 20-30% พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุระหว่าง 40-60 ปีและพบว่า ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานโรคของต่อมธัยรอยด์ และโรคหัวใจ มีโอกาสเกิดภาวะข้อไหล่ติดได้มากกว่าคนทั่วไปอาการของโรคข้อไหล่ติดมี 3 ระยะ ได้แก่ ระยะปวดระยะข้อติดและระยะฟื้นตัว1. ระยะปวด ผู้ป่วยจะรู้สึกว่าอาการปวดค่อยๆ เป็นมากขึ้น ปวดเมื่อมีการเคลื่อนไหว ปวดมากตอนกลางคืนจนรบกวนการนอน พิสัยการเคลื่อนไหวของข้อจะค่อยๆ ลดลง ระยะนี้มักนาน 2-9 เดือน2. ระยะข้อติด อาการปวดจากระยะแรกเริ่มลดลง พิสัยการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ในทุกทิศทางลดลงชัดเจน อาจส่งผลต่อกิจวัตรประจำวันอย่างมาก ระยะนี้ทั่วไปนาน 4-12 เดือน3. ระยะฟื้นตัว อาการปวดจะลดลง พิสัยการเคลื่อนไหวของข้อไหล่จะค่อยๆ ดีขึ้นในช่วง 5 เดือน ถึง 2 ปีการวินิจฉัยโรคแพทย์สามารถวินิจฉัยได้จากการซักประวัติและตรวจร่างกายส่วนการตรวจเพิ่มเติม เช่น เอกซเรย์ เอ็มอาร์ไอ การตรวจด้วยเครื่องอัลตราซาวนด์เพื่อแยกโรคอื่นๆ ออกไปตามความเหมาะสมของผู้ป่วยแต่ละรายการรักษาเป้าหมายของการรักษา คือ การลดความเจ็บปวดเพิ่มพิสัยของการเคลื่อนไหวและการกลับมาใช้งานข้อไหล่ในการทำกิจวัตรประจำวันเนื่องจากโดยทั่วไปข้อไหล่ติดเป็นภาวะที่หายได้เอง การรักษาแบบประคับประคองตามระยะของโรคจะช่วยให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่อาการดีขึ้น ในระยะปวดการรักษาเน้นลดอาการปวดและการอักเสบอาจให้ยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ การออกกำลังเพื่อคงพิสัยข้อ เมื่อเข้าสู่ระยะข้อติดอาการปวดเริ่มน้อยลง การรักษาจะเน้นการเพิ่มพิสัยข้อ ผู้ป่วยสามารถออกกำลังกายได้เองโดยการยืดดัดข้อไหล่ทุกวัน โดยก่อนการดัดข้อไหล่ควรประคบด้วยแผ่นความร้อน หลังดัดข้อไหล่แล้วอาจใช้แผ่นความเย็นประคบป้องกันการอักเสบ หากไม่ดีขึ้นอาจพิจารณาทำกายภาพบำบัดโดยการใช้อุปกรณ์ให้ความร้อนต่างๆ และการดัดข้อไหล่โดยนักกายภาพบำบัดจะช่วยทำให้อาการเป็นปกติเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยควรต้องช่วยตนเองด้วยการยืดดัดข้อไหล่ทุกวันร่วมด้วย สุดท้ายในระยะฟื้นตัว จะเน้นการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่หากอาการข้อไหล่ติดไม่ดีขึ้นจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันหลังการรักษาอย่างเต็มที่ 4-6 เดือน แพทย์อาจพิจารณารักษาโดยการผ่าตัด เช่น การดมยาสลบเพื่อดัดข้อไหล่ หรือการผ่าตัดส่องกล้องไปตัดผังผืดหรือเนื่อเยื่อที่ยึดข้อไหล่ เป็นต้นที่มา : เว็บไซต์ ASTV ผู้จัดการออนไลน์
โรคฮันนีมูน(Honeymoon disease)เป็นโรคที่เกิดเฉพาะในเพศหญิงที่มีการอักเสบบริเวณท่อปัสสาวะ(Urethritis)หรือ ช่องคลอด(Vaginitis)หรือ กระเพาะปัสสาวะ (Cystitis)หลังจากมีเพศสัมพันธ์ ทำให้เกิดอาการแสบหรือเจ็บบริเวณท่อปัสสาวะในขณะถ่ายปัสสาวะ บางคนอาจถึงขั้นติดเชื้อแบคทีเรีย ถ้ามีภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบหลังการมีเพศสัมพันธ์ ก็จะเรียกว่า โรคฮันนีมูน ซิสไตติส (Honeymoon Cystitis)ที่มาของชื่อโรคฮันนีมูน ในสมัยโบราณ การมีเพศสัมพันธ์จะเกิดได้ต้องหลังแต่งงานเท่านั้น และมักเกิดในช่วงที่มีเพศสัมพันธ์หลาย ๆ ครั้ง ในระยะเวลาอันสั้น ก็คือช่วงที่ฮันนีมูน จึงเรียกกันว่า “โรคฮันนีมูน”สัญญาณอันตราย สังเกตดูคุณมีหรือไม่- ขณะถ่ายปัสสาวะ มีอาการแสบบริเวณปลายท่อปัสสาวะ หรือบริเวณปากช่องคลอด- ถ้ามีภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบร่วมด้วย ก็จะมีอาการปัสสาวะบ่อยทั้งกลางวัน กลางคืน ปัสสาวะแสบ ปัสสาวะขัด กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ปัสสาวะแล้วรู้สึกว่าไม่สุดต้องไปปัสสาวะอีกแม้เพิ่งปัสสาวะเสร็จ- บางคนอาจจะมีอาการปวด หรือแสบบริเวณท้องน้อยร่วมด้วยทั้งตอนปวดและไม่ปวดปัสสาวะใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้1.กลุ่มคนที่มีกิจกรรมเพศสัมพันธ์ หรือลักษณะคล้าย ๆ กันนั้นบ่อยครั้ง และหลายครั้งในเวลาอันสั้น2.ผู้ที่ดื่มน้ำน้อย3.ผู้ที่ชอบกลั้นปัสสาวะนาน ๆ4.ผู้ที่เคยรับการผ่าตัด หรือการรักษาด้วยการฉายแสงบริเวณกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะเพศมาก่อน5.ผู้ที่มีภาวะต้านทานของร่างกายต่ำกว่าปกติการรักษาเบื้องต้นควรจะพักกิจกรรมทางเพศในระหว่างที่มีอาการดังที่กล่าวมา หมั่นดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อระบายเชื้อโรคบริเวณกระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะออก(ถ้ามี)*ถ้ามีอาการมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด ซึ่งมักจะต้องกรวดน้ำปัสสาวะ และอาจจะเพาะเชื้อน้ำปัสสาวะ ซึ่งถ้าพบว่าผิดปกติก็ต้องกินยาปฏิชีวนะ แต่ทั้งนี้ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ และควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดหากปล่อยทิ้งไว้อาจลุกลามสู่โรคอื่น ๆ ได้หรือไม่โดยส่วนใหญ่ถ้าดื่มน้ำมาก ๆ และพักกิจกรรมทางเพศก็จะหายเองได้ภายในเวลา 5-7 วัน แต่หากปล่อยทิ้งไว้และไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องจะเกิดภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และยิ่งถ้าหากติดเชื้อจากแบคทีเรียร่วมด้วย ก็มีโอกาสเกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะส่วนบน เช่น กรวยไต หลอดไต ซึ่งมีผลต่อไตในระยะยาว ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง หรืออาจเกิดการติดเชื้อเข้าสู่กระแสเลือดได้การป้องกัน- ดื่มน้ำมาก ๆ อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน- ดูแลความสะอาดบริเวณปลายท่อปัสสาวะและอวัยวะเพศ- มีกิจกรรมทางเพศอย่างเหมาะสม โดยหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ควรไปปัสสาวะและทำความสะอาดบริเวณท่อปัสสาวะ รวมถึงอวัยวะเพศ- ไม่ควรกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานเกินไป- สังเกตพฤติกรรมการปัสสาวะของตนเองว่ามีการเปลี่ยนแปลงจากปกติที่เคยปฏิบัติหรือไม่ ภายหลังการเดินทาง โดยเฉพาะ”การฮันนีมูน”- ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอการมีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่สิ่งเลวร้าย เป็นธรรมชาติของมนุษย์ชาติ แต่ควรมีเพศสัมพันธ์อย่างเหมาะสม ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป และอย่างถูกกาลเทศะ เพราะโรคนี้มีโอกาสเป็นซ้ำได้ ถ้ามีกิจกรรมทางเพศบ่อยในช่วงเวลาสั้น ๆ ซึ่งอาจจะเป็นการฮันนีมูนรอบสอง หรืออีกหลาย ๆ รอบได้ ดังนั้นกระเพาะปัสสาวะของเราเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าดูแลรักษาไม่ดีก็อาจนำไปสู่ภาวะหรือโรคร้ายแรงได้ เช่น โรคไต นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ และเนื้องอกได้
ที่ไต้หวันเรียกได้ว่าเป็นสวรรค์ของนักชิมเลยละ มีอาหารให้เลือกกินมากมาย โดยเฉพาะอาหารท้องถิ่นในตลาดกลางคืน ผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเลสดๆ ปลาดิบ กุ้ง หอย ปู หมึก ปิ้งๆ ย่างๆ ต้องฟินแน่ๆ ไปเที่ยวไต้หวันแล้วไม่รู้จะกินอะไรดี เรามีเมนูชวนลองมานำเสนอ เมนูเหล่านี้แค่เรียกน้ำย่อยเท่านั้นนะ อาหารในไต้หวัน ยังมีให้ลิ้มลองอีกเพียบ1. หอยทอด – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? หอยทอด – ไทเปหอยนางรมใส่ไข่ แป้ง ผัก และเครื่องปรุง แป้งจะใสๆ เหนียวๆ ไม่มีถั่วงอก เหมือนบ้านเรา ที่ชั้นใต้ดินตลาดซื่อหลินมีให้เลือกหลายร้าน 2. เต้าหู้เหม็น – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? เต้าหู้เหม็น – ไทเปอีกหนึ่งเมนูขึ้นชื่อของไต้หวัน มีทั้งแบบทอด นึ่ง ซื้อได้ที่ตลาดซื่อหลิน ลองชิมในร้านสะดวกซื้อก็อร่อยนิ่มๆ มีกลิ่นและรสชาติเป็นเอกลักษณ์3. ไก่ทอด Hot Star – ไทเปที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ไก่ทอด Hot Star – ไทเปไก่ทอดแผ่นใหญ่โรยด้วยเครื่องเทศรสเผ็ด ที่ตลาดกลางคืนซื่อหลินและซีเหมินติง 4. ไก่กรอบ J&G Fried Chicken – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ไก่กรอบ J&G Fried Chicken – ไทเปไก่ทอดปรุงรสชิ้นพอดีคำ เปิดมายาวนานตั้งแต่ปี ค.ศ. 1973 ที่ซีเหมินติง5. โมจิ – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? โมจิ – ไทเปโมจิ น้ำแข็งไส โรยงาดำและถั่วลิสงป่นราดด้วยนมข้น ตลาดกลางคืนหนิงเซี่ย6. เผือกทอดไส้ไข่เค็มหมูหยอง – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? เผือกทอดไส้ไข่เค็มหมูหยอง – ไทเปเนื้อเผือกเน้นๆ ปั้นเป็นก้อนกลมๆ ทอดสดๆ ที่ตลาดกลางคืนหนิงเซี่ย 7. หมึกยักษ์ย่าง – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? หมึกยักษ์ย่าง – ไทเปหมึกตัวโตย่างร้อนๆ ที่ตลาดกลางคืนหนิงเซี่ย 8. ซาลาเปาอบ หูเจียวปิ่ง (胡椒餅) หมูหมักซอส – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ซาลาเปาอบ หูเจียวปิ่ง (胡椒餅) หมูหมักซอส – ไทเปปรุงด้วยน้ำตาล พริกไทยดำ ใส่ต้นหอม ห่อแป้งโรยหน้าด้วยงา อบในเตาถ่านกรอบนอกนุ่มในไส้ทะลัก ที่ตลาดกลางคืนถนนเหราเหอ9. น้ำแข็งไสเกล็ดหิมะ – ไทเปเนื้อละเอียดเนียนนุ่ม น้ำแข็งทำจากนมรสต่างๆ ใส่ผลไม้สดๆ มีท็อปปิ้งให้เลือกหลากหลาย ที่ตลาดกลางคืนถนนเหราเหอ ซีเมินติงก็มี10. โอโคโนมิยากิ – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? โอโคโนมิยากิ – ไทเปอิ่มอร่อยราคาถูก เครื่องเยอะ มีทั้งทูน่า ข้าวโพด กะหล่ำ หมึกแห้ง กินกับวาซาบิ ที่ตลาดกลางคืนถนนเหราเหอ 11. หมึกชุบแป้งทอด – ทุกเมืองเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? หมึกชุบแป้งทอด – ไต้หวัน ทุกเมืองปลาหมึกตัวใหญ่ชุปแป้งทอดโรยด้วยเครื่องปรุงรสเผ็ด พบได้ทั่วไป 12. เสี่ยวหลงเปา – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? เสี่ยวหลงเปา – ไทเปรับประทานได้ที่ร้านติ่งไทฟ่ง ตลาดกลางคืน ที่จิ่วเฟินก็มี13. ไส้กรอก – ทาโรโกะ & ผิงซีเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ไส้กรอก – ทาโรโกะ & ผิงซีลองชิมที่ทาโรโกะ เนื้อไส้กรอกแน่นเครื่องเทศจัดเต็มใส่พริกไทยดำเป็นเม็ดๆ ที่ถนนผิงซีสายเก่าก็มีเห็นคนต่อคิวกันเพียบ 14. ไข่ต้มน้ำแร่ ไข่ต้มชา หรือ ฉาเย่ตั๋น (茶葉蛋) – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ไข่ต้มน้ำแร่ ไข่ต้มชา หรือ ฉาเย่ตั๋น (茶葉蛋) – ไทเปร้านอยู่ที่ห้วย Thermal Valley ตลาดอูไหล และตั้นสุ่ย 15. ข้าวกล่องรถไฟ เปี้ยนตาง (便當) – ไทเป ไทจงเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ข้าวกล่องรถไฟ เปี้ยนตาง (便當) – ไทเป ไทจงภายในกล่องมีเนื้อหมู ปลา ไข่พะโล้ ผักตามฤดูกาลและขิงซอย ซื้อได้ที่สถานีรถไฟ TRA เช่นไทเป ไทจง เป็นต้น 16. ปลาดิบ หรือ ซาซิมิ – ทุกเมืองเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ปลาดิบ หรือ ซาซิมิ – ไต้หวัน ทุกเมืองที่ตลาดปลาไทเป หรือตลาดท่าเรือ Houbihu อุทยานแห่งชาติเขิ่นติง สดจริง ไรจริงใกล้ท่าเรือส่งปลาไม่กี่ก้าว 17. พายสัปปะรด หรือ เฟิ่งหลีซู (鳳梨酥) – ทุกเมืองเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? พายสัปปะรด หรือ เฟิ่งหลีซู (鳳梨酥) – ไต้หวัน ทุกเมืองเนื้อแป้งละเอียดไส้แน่นไม่หวานมาก ทานคู่กับน้ำชา 18. ชานมไข่มุก หรือ เจินจูไหน่ฉา (珍珠奶茶) – ทุกเมืองเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ชานมไข่มุก หรือ เจินจูไหน่ฉา (珍珠奶茶) – ไต้หวัน ทุกเมืองชาที่นี่ไม่หวาน ไข่มุกขนาดพอดีคำ 19. ชานมอัลมอนด์ – ไถหนานเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ชานมอัลมอนด์ – ไถหนานหอมอร่อยใส่ธัญพืชกรุบๆ ตกแต่งร้านน่ารัก ที่ถนน Fuzhong 20. เครื่องดื่ม อาหาร และขนมในร้านสะดวกซื้อ – ทุกเมืองเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? เครื่องดื่ม อาหาร และขนมในร้านสะดวกซื้อ – ไต้หวัน ทุกเมืองมีให้เหลือกเยอะ หีบห่อก็สวยงามชวนซื้อ 21. ลูกชิ้นปลาหมึกทอด – ไทเป & ทุกเมืองเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ลูกชิ้นปลาหมึกทอด – ไทเป & ทุกเมืองลูกชิ้นปลาหมึกร้อนๆ โรยพริกไทย ร้านอยู่ที่ท่าเรือ Dadaocheng ไทเป 22. สเต๊กกุ้ง – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? สเต๊กกุ้ง – ไทเปกุ้งตัวใหญ่ๆ 3 ตัวราดน้ำเกรวี่ พร้อมด้วยพาสต้าเส้นเกลียวและไข่ดาว เสิร์ฟในกระทะร้อนๆ ที่ชั้นใต้ดิน ตลาดซื่อหลิน 23. ไอศกรีมโคน – ไทเปเที่ยวไต้หวัน กินอะไรดี? ไอศกรีมโคน – ไทเปไอศกรีมนมรสช็อกโกแลตเกลียวสูง เนื้อเนียนนุ่ม เย็นสดชื่น อันนี้ลองที่ฟูหลง ที่ซีเมินติงก็มี เรื่องและภาพ : จิตตานันท์ ทองทับ Somzom DPlus Guide Team
เที่ยวเกาหลี หน้าไหนก็เที่ยวได้ แต่ถ้าจะให้ดีต้องเช็กสภาพอากาศกันก่อน จะฤดูใบไม้ผลิ – ร้อน – ร่วง – หนาว อุณหภูมิแค่ไหน? แต่งตัวยังไง? สภาพอากาศเป็นอย่างไร? แล้วจะเตรียมเสื้อผ้าการแต่งกายในแต่ละฤดูอย่างไรดี? เรามาดูกันดีกว่า!ประเทศเกาหลีมีช่วงฤดูกาลที่แตกต่างจากประเทศไทย โดยมีถึง 4 ฤดูด้วยกัน ซึ่งบรรยากาศในแต่ละฤดูก็จะแตกต่างกันออกไปอย่างชัดเจน ถ้าถามว่าไปฤดูไหนสวยที่สุดก็คงตอบฟันธงให้ไม่ได้ เพราะแต่ละฤดูจะให้อารมณ์ความรู้สึกที่แตกต่างกัน อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากไปเห็นเกาหลีในช่วงไหนและต้องการบรรยากาศแบบใด แต่บอกได้อย่างเดียวว่าจะไปช่วงไหนก็ฟินได้ทู้กกกกกฤดูจ้าในภาพคือ Mt. Seonunsan ในช่วง “ใบไม้เปลี่ยนสี” ซึ่งจะเห็นภาพแบบนี้ได้เฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ร่วงเท่านั้นฤดูหนาว Winterเดือนธันวาคม – กุมภาพันธ์ อุณหภูมิเฉลี่ยประมาณ? -5°C ถึง -20°Cอากาศจะแห้งและหนาวจัด บางครั้งมีฝนหรือหิมะตกด้วย แต่ก็ต้องยอมรับว่าฤดูนี้เป็นฤดูที่โรแมนติกที่สุดของชาวเกาหลีเขาเลย ซึ่งถ้าจะไปเที่ยวหน้านี้ต้องเตรียมเครื่องกันหนาวที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น เช่น ชุดลองจอห์น? เสื้อกันหนาว เสื้อโค้ท ถุงมือ ถุงเท้า ผ้าพันคอ ที่ปิดหู รองเท้า เรียกว่าต้องจัดเต็มตั้งแต่หัวจรดเท้านั่นแหละ (ถึงแม้อาจจะเบียดเบียนพื้นที่ในกระเป๋าไปเกินครึ่งก็เถอะ! แต่ถ้าใครยังมีไม่ครบหรือไม่พอ แนะนำให้ไปซื้อที่เกาหลีจะได้ราคาถูกมากเลย หิ้วไปเยอะก็หนักนะ ไปซื้อเอาใหม่เลิศกว่า)สถานที่เที่ยวเด็ดๆ ในฤดูนี้ ได้แก่ ลานไอซ์สเกต (ลานของเกาหลีจะเป็นแบบ outdoor กันเลย และมีอุปกรณ์ให้เช่าในราคาถูก) แหล่งเล่นหิมะ สกีรีสอร์ต รวมทั้งเทศกาลน้ำแข็ง และตกปลาเทร้าท์ภูเขาของเมืองฮวาซอง เทศกาลจับปลาน้ำแข็งที่อินเจ เป็นต้นว่าแล้วก็เป็นฤดูที่บ้านเราไม่มีนี่เนอะ …ไปลองสัมผัสหิมะดูสักทีก็โอเคนะ!ช่วงหน้าหนาวของเกาหลีเขาหนาวจริง! มีกิจกรรมเกี่ยวกับหิมะให้เล่นมากมายเลยล่ะ!การเดินชมวิวหิมะตามธรรมชาติที่ Mt. Deogyusan ก็เป็นอีกกิจกรรมยอดนิยมในฤดูหนาวของเกาหลีฤดูใบไม้ผลิ Springเดือนมีนาคม – พฤษภาคม อุณหภูมิเฉลี่ยประมาณ 6°C ถึง 16°Cช่วงนี้ดอกไม้จะเยอะ ต้นไม้จะผลิใบสะพรั่งเต็มต้น แดดสดใสตลอดทั้งวัน ช่วงเวลากลางวันก็จะยาวนานขึ้นด้วย ชาวเกาหลีจะถือว่าฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูแห่งการเริ่มต้น สถานที่ต่างๆจะเต็มไปด้วยสีสันของดอกไม้หลากหลายพันธุ์ เกาหลีจัดเต็มในช่วงนี้ด้วยเทศกาลฤดูใบไม้ผลิไฮไลต์ของฤดูนี้ต้องยกให้ “เทศกาลชมดอกซากุระเกาหลี (Cherry Blossom)” นั่นเอง ซึ่งไม่ใช่แค่ชาวเกาหลีเท่านั้นที่ตั้งตารอ แต่นักท่องเที่ยวหลายคนก็อยากไปสัมผัสปรากฎการณ์สีชมพูของดอกซากุระเช่นกัน เทศกาลนี้จะเริ่มในสัปดาห์ที่ 2 ของเดือนเมษายน (ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศด้วย ซึ่งต้องคอยเช็กใกล้ๆ วันเดินทางอีกทีว่าจะบานช่วงไหน) ซึ่งส่วนใหญ่ทางใต้ของประเทศจะบานก่อน และจะอยู่ให้ชื่นชมไม่เกิน 2 สัปดาห์ก็จะร่วงหมด นอกจากนี้เราจะเริ่มเห็นดอกทิวลิปกันในฤดูกาลนี้เช่นกัน เริ่มมีให้เห็นได้ตั้งแต่ปลายเดือนมีนาคมจนถึงต้นพฤษภาคมกันเลยการแต่งกายไปเที่ยวช่วงนี้ ควรสวมเสื้อผ้าสบายๆ แค่เสื้อยืดกางเกงยีนส์ที่มีแจ็คเก็ตทับก็ได้แล้ว เพราะอากาศกำลังเย็นสบาย เหมาะกับการไปเดินทอดน่อง แต่สิ่งที่ควรระวังคือ ช่วงเย็นอุณหภูมิจะลดลงเร็วมาก ดังนั้นหากมีแผนจะเดินเที่ยวจนเย็น ก็อาจพกผ้าพันคอเบาๆ ติดตัวไปด้วยก็ได้ ส่วนเทศกาลอื่นในช่วงนี้ก็เช่น เทศกาลทะเลแหวกที่ชินโด เทศกาลโคมไฟดอกบัว ฯลฯ แต่ถ้าใครชอบธรรมชาติแนะนำให้ขึ้นเขาเลย สวยน่าดูชมเพราะจะเต็มไปด้วยพรมดอกไม้ฤดูแห่งการเริ่มต้นที่เริ่มต้นด้วยสีชมพูของดอกซากุระเกาหลีฤดูใบไม้ผลินี้มีเทศกาล Jindo Sea Crossing Festival ที่คนจะ “เดิน” แหวกทะเลกันด้วยค่ะฤดูร้อน Summerเดือนมิถุนายน – สิงหาคม อุณหภูมิเฉลี่ยประมาณ 22°C และอาจถึง 38°C ในช่วงที่ร้อนจัดเป็นช่วงที่อากาศร้อนที่สุดในเกาหลี (ไม่ต่างกับบ้านเรา) และอาจมีฝนตกบ้าง ฤดูนี้ต้นไม้จะเขียวชอุ่มมองไปทางไหนก็จะเห็นสีเขียวของต้นไม้ใบหญ้า ซึ่งถ้าอยากได้ตั๋วเครื่องบินหรือแพ็คเกจทัวร์ราคาถูกก็ช่วงนี้แหละ ให้รีบคว้าเลยในช่วงฤดูนี้จะมีเทศกาลฮิตๆ ประจำปีได้แก่ เทศกาลหมักโคลนโพเรียง เทศกาลภาพยนตร์นานาชาติพูชน เทศกาลชมหิ่งห้อยมูจู เป็นต้นส่วนการแต่งตัวในช่วงนี้ก็จะไม่ต่างกับบ้านเรา แต่งเบาๆ เน้นใส่สบาย ระบายอากาศดี อาจเป็นกางเกงขาสั้น กับเสื้อแขนกุดสีสันจี๊ดๆ บวกแว่นตากันแดด กับหมวกเก๋ๆ ก็ได้ หรือหากกลัวผิวเสียก็ลองหาเสื้อคลุมบางๆ มาใส่ไว้ (ขอบอกว่าแดดที่นั่นทำให้ตัวดำขึ้นมาเป็นกอง) ที่สำคัญควรพกร่มไปด้วย เพราะโอกาสเจอฝนสูงฤดูร้อนของเกาหลีจะเขียวชอุ่มเพราะมีฝนตกมากถึงหน้านี้ เกาหลีก็มีเทศกาลเล่นโคลนกันให้หายร้อน!ฤดูใบไม้ร่วง – ใบไม้เปลี่ยนสี Autumnเดือนกันยายน – พฤศจิกายน อุณหภูมิเฉลี่ยประมาณ 5°C ถึง 25°Cอากาศสดชื่นเย็นสบาย ท้องฟ้าแจ่มใส เป็นช่วงที่ถือได้ว่าสวยงามที่สุดของเกาหลีและเหมาะกับการท่องเที่ยวมากที่สุด นักท่องเที่ยวที่มาในช่วงนี้จะได้เห็นปรากฏการณ์ใบไม้เปลี่ยนสี ใบเมเปิ้ลจะเปลี่ยนเป็นสีส้มและสีแดง ส่วนใบแปะก๊วยจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองอร่าม ซึ่งจะมีให้เห็นกันเต็มตาประมาณกลางเดือนตุลาคม-กลางพฤศจิกายน ช่วงเวลาดังกล่าวสถานที่ต่างๆ จะคึกคักเป็นพิเศษ โดยสถานที่ที่ถือเป็นแหล่งชมใบไม้เปลี่ยนสีที่สวยที่สุดก็คือ “อุทยานแห่งชาติซอรัคซาน” และ “เกาะนามิ”ส่วนการแต่งกายแนะนำให้ใช้ ชุดลองจอห์น เสื้อกันหนาวที่ไม่หนามาก กางเกงขายาว เลกกิ้ง รองเท้าหุ้มส้น อาจมีผ้าพันคอกันลมด้วยก็ดี เพราะที่เกาหลีลมจะค่อนข้างแรงสำหรับเทศกาลน่าสนใจในช่วงฤดูนี้ก็จะเป็น เทศกาลภาพยนตร์นานาชาติพูซาน เทศกาลโคมจินจู นัมกัง เทศกาลระบำหน้ากากอันดง เป็นต้นฤดูใบไม้ร่วง นอกจากอากาศดีแล้วเรายังจะได้เห็นใบไม้เปลี่ยนเป็นสีส้มๆ แดงๆ สวยงามมากๆ!ระบำหน้ากาก เทศกาลประจำฤดูใบไม้ร่วงของเกาหลีเขาล่ะเอาล่ะ ว่ามาครบทุกฤดูแล้ว ชอบฤดูไหนก็เตรียมวันหยุดรอไว้เลย หรือจะค่อยๆ ไปทีละฤดูก็ไม่ว่ากันขอขอบคุณข้อมูลจาก : หนังสือ “เกาหลี ตะลอนเที่ยว เล่มเดียวเอาอยู่” | ภาพประกอบจาก : www.visitkorea.or.kr
ข้อผิดพลาดในการเขียนใบสมัครงานเป็นที่น่าเสียดายว่า ในปัจจุบันผู้สมัครงาน จำนวนมากยังไม่ให้ความสำคัญในการเขียนใบสมัคร หรือไม่ปฏิบัติตามข้อแนะนำที่กำหนดไว้ในใบสมัคร ทำให้พลาดโอกาสสูญเสียเวลาและค่าใช้จ่ายในการสมัครงานไปโดยเปล่าประโยชน์ จึงขอกล่าวถึงข้อผิดพลาดในการกรอกใบสมัครงานที่ทำให้ผู้สมัครต้องพลาดโอกาสที่จะได้รับการพิจารณาเข้าสัมภาษณ์หรือรับเข้าทำงาน ดังนี้1. ลายมือของผู้สมัครงาน ลายมือของผู้สมัครงานสามารถบ่งบอกถึงหลายสิ่งหลายอย่างที่เกี่ยวกับผู้สมัครงาน เช่น ความรักสวยรักงาม ความเป็นระเบียบเรียบร้อย ฯลฯ ซึ่งในข้อนี้บริษัทมิได้พิจารณาว่าลายมือของผู้สมัครงานสวยหรือไม่ แต่จะพิจารณาว่าลายมือของผู้สมัครงานนั้นคนทั่วไปสามารถอ่านออกหรือไม่ ข้อแนะนำสำหรับเรื่องลายมือในการกรอกใบสมัครก็คือ ลายมือไม่จำเป็นต้องสวย หรือ ตัวบรรจง แต่ ขอให้เขียนให้อ่านง่าย ๆ เป็นระเบียบเว้นวรรคตอนให้ถูกต้องก็ใช้ได้ และที่สำคัญอย่าใช้เวลาในการกรอกใบสมัครนานเกินไป2. การกรอกข้อมูล ข้อผิดพลาดส่วนใหญ่ เกิดจาก- การกรอกข้อมูลไม่ครบถ้วนตามที่ใบสมัครกำหนด - การกรอกข้อมูลผิดพลาดจากจุดประสงค์ที่ใบสมัครต้องการทราบ - การกรอกข้อมูลหรือเขียนข้อความผิด ๆ หรือมีการแก้ไขมาก- กรณีการกรอกข้อมูลไม่ครบถ้วนนั้น โดยทั่วไปใบสมัครของบริษัทเกือบทุกแห่งมักมีข้อความที่ว่า"โปรดกรอกข้อความให้ครบถ้วน" แต่ในบางครั้งผู้สมัครงานนั้นไม่มีข้อมูลที่จะให้ในข้อนั้น ๆ เช่นข้อมูลเกี่ยวกับสถานะทางทหาร ผู้สมัครงานที่เป็นสตรีก็คงไม่มีข้อมูลนี้ให้กรอก หรือสถานะทางครอบครัว เกี่ยวกับคู่สมรสซึ่งบางคนยังโสด เป็นต้น วิธีการแก้ไขข้อผิดพลาดข้อนี้ก็คือข้อความใดในใบสมัครที่ผู้สมัครงานไม่มีข้อมูลจะให้ก็ควรเขียนเครื่องหมาย (-) ไว้ในช่องว่างนั้น เพื่อเป็นข้อบ่งชี้ให้เห็นว่าไม่ได้ ลืมเติม แต่ไม่มีข้อมูล ลักษณะนี้ก็เป็นการสื่อให้เห็นว่าผู้สมัครไม่ใช่คนประมาทเลินล่อและไม่มีเจตนาที่จะปกปิดข้อมูล- ขอย้ำว่าการกรอกข้อมูลในใบสมัครงานไม่ครบถ้วนนั้น นอกจากผู้คัดเลือกจะเกิดทัศนคติที่ไม่ดีกับผู้สมัครแล้ว ยังทำให้ผู้สมัครงานพลาดโอกาสอีกด้วย เช่นข้อมูลเกี่ยวกับประวัติการศึกษา ผู้สมัครมักกรอกข้อมูลเฉพาะการศึกษาในช่วงก่อนการเข้าทำงานเท่านั้น แต่หารู้ไม่ว่าข้อมูลของการศึกษาใน เบื้องต้นก็มีส่วนทำให้ผู้สมัครงานมีโอกาสได้งานทำมากขึ้น เช่น บังเอิญจบจากสถานศึกษาที่ผู้สัมภาษณ์หรือผู้คัดเลือกเคยศึกษามาก่อนก็จะทำให้รู้สึกว่าผู้สมัครงานรายนี้เป็นพรรคพวกหรือเกิดทัศนคติที่ดี ทั้ง ๆ ที่ยังไม่เห็นผู้สมัครงานเลยก็ได้ แต่ถ้าผู้สมัครงานกรอกข้อมูลตกหล่นในส่วนที่เป็นสาระ สำคัญแล้ว โอกาสที่จะได้รับการพิจารณาก็แทบจะหมดไปเลย- กรณีการกรอกข้อมูลผิดพลาดจากวัตถุประสงค์ของใบสมัคร การผิดพลาดเช่นนี้เป็นการผิดพลาดที่ทำให้เกิดการสื่อสารผิดเพี้ยนจากเจตนารมณ์ของผู้ต้องการข้อมูลและผู้ให้ข้อมูล บางครั้งก็ มองดูเป็นเรื่องตลกไป แต่บางครั้งก็ก่อให้เกิดความเสียหายแก่ผู้สมัครงานได้- ตัวอย่างเช่น ในใบสมัครมีข้อความให้กรอกเกี่ยวกับสถานที่เกิดของผู้สมัครงาน โดยเขียนว่า สถานที่เกิด...ผู้สมัครก็กรอกข้อมูลว่า"ที่บ้าน"หรือ"โรงพยาบาล" ซึ่งถ้าดูโดยผิวเผินก็น่าจะไม่มีอะไร ผิดพลาด แต่แท้ที่จริงแล้ว บริษัทนั้นต้องการทราบว่า"เกิดที่จังหวัดอะไร" ครั้นผู้พิจารณาคัดเลือกเขา เห็นผู้สมัครกรอกข้อความว่า"ที่บ้าน" หรือ"โรงพยาบาล" ก็เลยทำให้คิดไปว่าอีกหน่อยก็คงมีคนกรอก ข้อความว่า"บนทางด่วน" "บนรถแท็กซี่" หรือ"บนเครื่องบิน" เพราะมารดาของผู้สมัครงานเดินทาง ไปโรงพยาบาลไม่ทัน บริษัทอาจมองว่าผู้สมัครงานนั้นไม่มีสามัญสำนึกและยิ่งผู้สมัครงานนั้นมีการ ศึกษาถึงระดับปริญญาตรี หรือปริญญาโทแล้ว แต่ยังกรอกใบสมัครเช่นนั้นจะให้ผู้คัดเลือกหรือผู้สัมภาษณ์พิจารณาผู้สมัครงานนั้นเป็นเช่นใด เพราะข้อมูลเหล่านั้นไม่ได้เอื้อประโยชน์อะไรเลย- ตัวอย่างอีกแบบหนึ่งคือ การกรอกข้อมูลความรู้ความสามารถพิเศษผู้สมัครงานบางคนก็กรอก เล่นดนตรีไทย เป็นนักกีฬาฟุตบอล ขับรถยนต์ได้ เป็นต้น การกรอกข้อมูลในลักษณะนี้ก็คงไม่ได้เอื้อประโยชน์ต่อการทำงานเท่าใดนัก แต่ก็ไม่เกิดผลเสียหายต่อการพิจารณาของผู้คัดเลือกผู้สมัครงาน เช่นกัน ตัวอย่างเช่น ใบสมัครงานของผู้สมัครงานรายหนึ่งซึ่งจบนิติศาสตร์ เขากรอกข้อความในส่วนของความรู้ความสามารถพิเศษว่า พิมพ์ดีดได้ ใช้เครื่องโทรสารได้ การกรอกข้อมูล ลักษณะนี้แม้ว่าจะเป็นความจริง แต่ก็ไม่ถือว่าเป็นความสามารถพิเศษที่จะนำมาอวดอ้างได้ ไม่สมกับภูมิความรู้ของผู้ที่ได้รับการศึกษามาขนาดนี้ เพราะการใช้เครื่องโทรสารนี้เด็กจบประถมศึกษาปีที่ 6 หากนายจ้างฝึกวิธีใช้เพียง 3 ครั้ง เขาก็ทำได้คล่องแคล่วแล้ว หากผู้สมัครงานที่มีคุณวุฒิการศึกษาสูง แต่เขียนความรู้ความสามารถพิเศษเช่นนี้ก็อาจถูกมองว่าเป็นคนที่ไม่สามารถแยกแยะว่าอะไรเหมาะสมหรือไม่เหมาะสม หรือมีมาตรฐานในการทำงานที่ต่ำ ในทางตรงกันข้าม ถ้าผู้สมัครงานจบการศึกษาที่ต่ำ แต่สามารถใช้อุปกรณ์สำนักงานได้ถือว่ามีความสามารถพิเศษได้-แนวทางแก้ไขในเรื่องนี้ก็คือการกรอกข้อมูลในหัวข้อใดที่ผู้สมัครงานอ่านแล้วไม่เข้าใจหรือไม่แน่ใจว่าต้องการให้กรอกข้อความว่าอย่างไร ขอให้ผู้สมัครงานสอบถามเจ้าหน้าที่ที่ทำหน้าที่ในการรับสมัคร ขอให้พิจารณากรอกเฉพาะข้อมูลที่เห็นว่าสมกับภูมิความรู้ จะทำให้ดูเป็นผู้มีความฉลาดและ ไหวพริบ- การเขียนข้อความผิด ๆ กรณีนี้มองเป็นเรื่องเล็กๆ น้อย ๆ แต่ก็อาจก่อให้เกิดผลเสียที่ร้ายแรง และแสดงให้เห็นว่าผู้สมัครงานนั้นเป็นผู้ที่ขาดความละเอียดรอบคอบและยิ่งมีข้อผิดพลาดที่ไม่ได้รับการแก้ไขก่อนส่งใบสมัครด้วยแล้ว ใบสมัครงานนั้นก็จะถูกคัดออกไปทันทีเพราะในทรรศนะของผู้คัดเลือกบุคคลเข้าทำงานจะถือว่าใบสมัครงานคือตัวแทนของผู้สมัครงาน ถ้าผู้สมัครงานไม่สนใจและไม่เอาใจใส่ในการกรอกข้อมูลให้ถูกต้องครบถ้วนแล้วก็เป็นเรื่องของผู้สมัครงานที่จะต้องรับผิดชอบเอง และคงไม่มีบริษัทใดให้โอกาสแก่ผู้สมัครงานได้กลับไปเขียนใบสมัครงานใหม่เพราะบริษัทคงไม่ต้องการรับคนทำงานที่ทำงานบกพร่อง ผิดพลาดจนต้องแก้ไขบ่อยๆ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อการทำงานของ เพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชา- วิธีป้องกันสำหรับข้อนี้ก็คือ ต้องหัดเขียนหนังสือให้ชัดเจน และอ่านข้อความให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ก่อนจึงค่อยคิดและกรอกใบสมัครงาน ถ้าไม่แน่ใจให้ใช้ดินสอร่างก่อนและทบทวนอีกครั้งก่อนจะ เขียนด้วยปากกา การทำเช่นนี้จะช่วยให้สามารถลดข้อผิดพลาดลงได้บ้าง นี้จะมีประโยชน์ไม่น้อย ความตั้งใจในการกรอกใบสมัคร และรู้จักทำให้ใบสมัครมีความน่าสนใจ เป็นการสร้างโอกาสที่เหนือกว่าคนอื่น จึงไม่ควรมองข้ามความสำคัญของใบสมัครงาน กรอกใบสมัครงานอย่างดีเพื่อที่จะไม่ต้องกรอกใบสมัครงานหลายครั้งที่มา : http://www.doe.go.th| งานทั่วไป | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ประกาศทั่วไป | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||